Hạt chia Mỹ Nutiva có tác dụng chữa bệnh và tăng cường sức khoẻ

8

Những bệnh lý liên quan đến đường tiêu hoá, tim mạch và xương khớp đang ngày càng trẻ hoá, phổ biến nhất ở độ tuổi từ 30 – 45. Tỉ lệ mắc các chứng bệnh này cũng ngày càng gia tăng tại Việt Nam. Một trong những lý do gây nên tình trạng trên đó là sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng và thực đơn ăn uống không cân bằng.

Để cải thiện hàm lượng dinh dưỡng nạp vào cơ thể mỗi ngày, bạn có thể lựa chọn những thực phẩm chức năng hoặc những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên. Tốt hơn hết, để đảm bảo an toàn cho sức khoẻ của mình, bạn nên chọn những thảo dược có nguồn gốc Organic, được chứng nhận hữu cơ và sản xuất bởi thương hiệu có uy tín.

Hạt chia Mỹ Nutiva là một trong những sản phẩm có thể làm được điều đó. Đây là loại thực phẩm rất được yêu thích và ưa chuộng tại thị trường châu Âu bởi hàm lượng dinh dưỡng cao và ứng dụng tuyệt vời của nó trong điều trị các bệnh lý khác nhau.

Vậy hạt chia Nutiva có tác dụng gì cho sức khoẻ? Chúng có thể chữa được những bệnh gì? Có những lưu ý gì khi sử dụng hạt chia trong điều trị bệnh? Hãy cùng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây!

Hạt chia Mỹ Nutiva có tác dụng gì cho sức khỏe?

Hạt chia Nutiva được trồng tại cánh đồng Nam Mỹ – nơi có khí hậu thuận lợi để phát triển cây chia tốt nhất, đảm bảo không qua bào chế hay chế biến gì và được chứng nhận không GMO gây hại cho sức khoẻ.

Với nguồn gốc Organic được công nhận bởi Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) và RDI, sản phẩm ngày càng nâng cao uy tín của mình trên thị trường hạt chia quốc tế.

Sản phẩm chứa một hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng khác nhau. Chỉ trong 1 muỗng cafe hạt chia có chứa tới 5gr chất xơ, 3gr protein, 2282 mg Omega-3 và 752 mg Omega-6. Bên cạnh đó, chúng chứa chất chống oxy hoá mạnh, giúp ngăn chặn hoặc hạn chế tổn thưởng gây ra bởi các gốc tự do.

Hạt chia Nutiva cũng chứa các axit béo thiết yếu như alpha-linolenic và linoleic acid, mucin, strontium, Vitamin A, B, E, D và các khoáng chất chứa lưu huỳnh, sắt, iod, magie, manga, niacin, thiamin… tác dụng tốt cho mọi đối tượng ở nhiều độ tuổi khác nhau, kể cả phụ nữ đang mang thai và cho con bú.

Hạt chia Nutiva chữa những bệnh gì?

Dù chỉ mang hình dáng nhỏ bé nhưng hạt chia có tác dụng bất ngờ trong điều trị các bệnh lý khác nhau.

  • Hỗ trợ điều trị tiểu đường: hạt chia Nutiva không chứa đường và gluten, có khả năng làm chậm tốc độ phân hủy CacbonHydrate thành đường đơn, điều này mang lại lợi ích lớn cho người có hàm lượng đường cao trong máu. Hạt chia còn có thể ngăn ngừa các rối loạn chuyển hoá lipid máu (quá nhiều mỡ trong máu) và các rối loạn kháng khác.

  • Chữa táo bón: Trong hạt chia Nutiva có 35% là chất xơ, do vậy khi bạn sử dụng 1 ounce hạt chia có thể cung cấp đủ lượng xơ cần thiết trong một ngày. Không chỉ vậy, hạt chia còn giúp điều hoà đường huyết và giảm cholesterol trong máu, giúp người bệnh cảm thấy an tâm khi sử dụng lâu dài.

  • Hỗ trợ điều trị viêm túi thừa: Hạt chia Nutiva có hàm lượng chất xơ rất lớn, do đó có thể cải thiện tình trạng chảy máu trực tràng, tắc nghẽn trong ruột già hoặc ruột non, tích tụ mủ trong túi, ngăn ngừa tối đa tình trạng túi thừa bị viêm nhiễm hoặc bị thủng. Với việc bổ sung 15gr hạt chia mỗi ngày, bệnh nhân có thể cải thiện tối đa tình trạng bệnh lý viêm túi thừa của mình.

  • Cải thiện hệ tim mạch: cholesterol tăng cao sẽ khiến cơ thể bạn dễ mắc phải các chứng bệnh tim mạch, nếu kéo dài có thể gặp những biến chứng khôn lường. Cách tốt nhất đó là sử dụng hạt chia Nutiva bởi chúng chứa hàm lượng Omega 3 tốt cho tim mạch, giảm huyết áp, giảm thiểu cholesterol xấu và chứng viêm.

  • Phát triển cơ bắp, hệ thống xương khớp: Hạt chia Nutiva được xếp hạng cao trong số các các cây trồng chứa protein nguồn gốc thực vật. bên cạnh đó nó có chứa Calcium, phốt pho, magie, manga, đồng, kẽm, sắt… rất tốt cho những người muốn phát triển cơ bắp, cải thiện hệ thống xương.

  • Chống lão hoá: Cây chia Mỹ có lượng phenolic tự nhiên cao (chất chống oxi hóa), giúp làm đẹp da, móng, tóc và chống lão hóa hiệu quả. Đây được coi là “thần dược” cho sắc đẹp của hầu hết chị em phụ nữ trên toàn thế giới.

Như vậy có thể thấy hạt chia Nutiva có tác dụng rất lớn đối với sắc đẹp và sức khoẻ của con người. Chúng không chỉ cung cấp hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời mà còn là liều thuốc quý hỗ trợ điều trị các chứng bệnh khác nhau.

Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng hạt chia Nutiva không phải là một thực phẩm quá “thần thánh” hay “chỉ cần sử dụng là hết bệnh”. Mọi lời đồn thổi về điều này đều không có căn cứ khoa học, người dùng cần đặc biệt lưu ý và chú trọng.

Bên cạnh việc sử dụng hạt chia với liều lượng cho phép (15gr/ngày, theo khuyến cáo của Viện dinh dưỡng Hoa Kỳ), bạn nên tuân thủ theo chế độ ăn uống, sinh hoạt, luyện tập khoa học và lành mạnh để đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc điều trị các bệnh lý nêu trên.

Xem thêm: https://lambaoonline.com/bi-quyet-nau-cac-mon-an-ngon-bang-hat-chia-my-nutiva/